图为乘客在5639次“慢火车”上参加幸运大转盘游戏。胡攀学 摄  

图为乘客向站台上的亲人挥手。胡攀学 摄  

图为文艺爱好者给乘客进行小提琴表演。胡攀学 摄   

图为文艺爱好者给乘客吹奏竹笛。胡攀学 摄    

图为文艺爱好者给乘客吹奏萨克斯。胡攀学 摄      

图为文艺爱好者给乘客演唱歌曲。胡攀学 摄    

图为文艺爱好者给乘客演唱歌曲。胡攀学 摄    

图为乘客在5639次“慢火车”上的“乡村集市”车厢购买“菜菜粑”。胡攀学 摄    

　　保持健康的生活方式有助于增强免疫系统，提高抵抗力。包括：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质。适量的体育锻炼有助于提高免疫力。充足的睡眠对于免疫系统的正常功能至关重要。

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